V programu kombinujeme zážitkové aktivity s facilitací a teoretickým rámováním.
Účastníci nejprve pojmenují, co v jejich prostředí vytváří tlak, stres nebo nejistotu, a jak na tyto situace reagují oni sami i jejich týmy.
Na konkrétních modelových situacích si vyzkouší, jak otevřeně mluvit o přetížení, chybách nebo potřebách, aniž by ohrozili vztahy či výkon.

Pracujeme s konceptem čtyř úrovní psychologického bezpečí (Timothy R. Clark), které ukazují, jak se tým postupně posouvá od pouhé tolerance k opravdové důvěře a spolupráci.
Součástí je i část věnovaná prevenci vyhoření – jak rozpoznat varovné signály, jak s nimi včas pracovat a jak přenastavit osobní i týmové hranice.
Program uzavírá reflexe a tvorba konkrétního akčního plánu, který pomáhá dlouhodobě rozvíjet zdravé návyky a kulturu otevřenosti.

Co si z programu odnesete:

Jednotlivci

• Porozumíte, co spouští stres a pocit ohrožení v pracovním prostředí.

• Naučíte se reagovat s větším klidem a sebejistotou i v náročných rozhovorech.

• Získáte konkrétní nástroje pro prevenci vyhoření a obnovu energie.

• Naučíte se, jak mluvit o potřebách a limitech bez pocitu viny.

Tým a firma

• Lidé se nebojí otevřeně sdílet problémy a nápady.

• Posiluje se důvěra, spolupráce a smysluplná komunikace.

• Manažeři dokážou včas rozpoznat přetížení a reagovat.

• Zvyšuje se angažovanost a loajalita.